Профилактика утоплений.

Профилактика утоплений.

Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном её использовании.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в мире тонут около 360 000 человек. Утопление является третьей ведущей причиной смертности от несчастных случаев.

Факторы риска:
- неумение плавать;
- купание детей без контроля родителей;
- употребление алкоголя;
- отсутствие спасательных жилетов при катании в лодках и на катерах;
- несчастный случай (ныряние в неглубокую воду - травмы шеи и головы о твёрдое дно водоёма или бассейна, судороги, сердечный приступ во время купания).

Профилактика утоплений.
1. Учиться плавать надо с самого раннего детства (надо выплыть, когда это будет жизненно необходимо).
2. Купаться можно в разрешённых местах, на оборудованных пляжах. Не надо плавать у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд.
3. Запрещается: Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания.
4. Попав на быстрое течение, не надо плыть против течения. В этом случае плыть по течению так, чтобы постепенно приближаться к берегу.
Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко. Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в лёгкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению.
5. Если свело судорогой мышцы, лечь на спину и плыть к берегу, постараться при этом растереть сведённые мышцы.
6. Нельзя подавать крики ложной тревоги (такие «шутки» мешают спасателям работать).
7. Не устраивать в воде игр, связанных с захватами.
8. Никогда не заходите в воду, если употребили спиртное.
9. Детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься в лодках только в сопровождении взрослых. Прежде, чем сесть в лодку, убедитесь в ее исправности. Проверьте, в порядке ли весла и уключины, на месте ли черпак для отлива воды, причальный канат и спасательные средства: спасательный круг или жилет для каждого пассажира, которые понадобятся вам для оказания помощи.